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羊肚菌炖排骨的做法大全:营养丰富,香味浓郁,你值得拥有

100次浏览     发布时间:2025-02-17 04:13:03    


说到羊肚菌,小编认为你可能不太熟悉吧。它是一种非常珍贵的食物,产量稀有,因为它表面凹凸不平,看起来像羊的肚子,因此得名“羊肚菌”。羊肚菌历史悠久,最早于1818年发现,羊肚菌营养丰富,所以很多人喜欢用它做汤,如果你问小编用什么食材来与羊肚菌一起煲汤的话,小编首选排骨。

羊肚菌的香味很特殊,排骨也有一种独特的肉味,两者相搭配会产生什么样的美味呢?让我们拭目以待吧。对了,这道汤特别特合换季的时候食用,因为每逢换季,很多孩子都很容易感冒,抵抗力差,那么这时,喝点羊肚菌排骨汤可以提高免疫力,有效预防感冒,所以,感兴趣的宝妈,不妨跟小编一起看看如何做羊肚菌排骨汤吧。

材料准备

食品名称:羊肚菌炖排骨

主料:羊肚菌、排骨

配料:姜、盐、食用油、枸杞、韭菜

羊肚菌排骨汤的制作方法

第一步:首先,如果你买的是干羊肚菌,那么这时你需要准备一个盆,盆中加入适量清水,再把干羊肚菌放在水里泡发,在泡发的过程中,我们把香葱洗净,切成葱花,等到羊肚菌泡发后,将其捞出并用流动的清水清洗两次,然后再次用温水浸泡,大约20分钟。20分钟后取出,洗两三次将其彻底清洁干净,这里要注意,你一定要保证褶皱表面的淤泥已经清洗干净了。

第二步:排骨洗好后,放在一边备用。这时起锅烧水,锅中加入适量清水,然后我们把排骨一起放进锅里,大火把它烧开,这样可以除去血水和浮沫,然后我们将排骨捞出来,并保留原汤。这时用水洗净枸杞,浸泡片刻,放在一边备用。

第三步:将排骨、羊肚菌、姜片和原汤放入炖盅中,炖约一个半小时,再加入枸杞约一个小时,等一个半小时后,再加入盐调味,出锅前,撒上葱花。

仅需三步,一道美味的羊肚菌排骨汤就做好了。制作方法特别简单,相信各位宝妈们一定会很快学会的。现在是换季的时候了,为了孩子们的健康和自己的健康,让我们今天晚上就来制作吧。

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